目标人群
明确适配学段与参赛角色，辅助家长与教练规划参赛路线。
儿童 青少年 大学生 成人爱好者 职业运动员
难度区间
进阶 ~ 大师
能力要求
汇总竞赛常见的知识点、技能与准备方向，便于系统备赛。
摔投技术 地面技术 平衡感 力量 柔韧性 战术思维
职业相关性
柔道运动员 / 柔道教练 / 裁判员 / 道场经营 / 格斗教练
典型竞赛 & 子方向
了解该分类的代表赛事及延伸子主题，更精准地定位项目。
代表赛事
- 奥运会柔道比赛
- 世界柔道锦标赛
- 柔道大满贯赛
- 亚洲柔道锦标赛
- 全国柔道锦标赛
- 大学生柔道锦标赛
- 青少年柔道锦标赛
细分类别
立技 寝技 型 无差别级
常用关键词
柔道 相关检索词
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柔道 Judo 摔投 寝技 格斗
家长指南
🏆 核心价值
展现个人才艺和特长，适用于艺术特长生或高水平运动员招生。
📊 难度评估
根据具体赛事不同，从入门级到专业级均有分布。
⏳ 备赛周期
建议提前3-6个月开始准备。
💰 成本预估
大多数公益性竞赛免费，部分商业赛或集训营可能有一定费用。