竞赛简介
POWERMAN马来西亚是亚洲地区最具影响力的两项赛（Duathlon）赛事之一，2025年将迎来第20届。比赛于6月22日在马来西亚布城（Putrajaya）举行，赛道经过美丽的湖滨和城市景观。
两项赛是由跑步-自行车-跑步三个部分组成的耐力运动，与铁人三项不同的是没有游泳环节，更适合不擅长游泳但热爱跑步和骑行的运动爱好者。
竞赛组别
经典组 (Classic)
- 赛程: 10公里跑 + 60公里自行车 + 10公里跑
- 年龄要求: 18岁及以上
- 截止时间: 5.5小时
- 分组: 公开组(18+)、老将组(40-49)、资深老将组(50+)
短距离组 (Short)
- 赛程: 较短距离，适合初学者
- 年龄要求: 12岁及以上
儿童组 (PowerKids)
- 年龄范围: 6-15岁
- 赛程: 根据年龄分组设置不同距离
赛事特色
- 20周年纪念: 2025年是POWERMAN马来西亚第20届，具有特殊纪念意义
- 国际赛事: 吸引来自全球各地的两项赛爱好者参与
- 家庭友好: 设有儿童组别，全家可以共同参与
- 美丽赛道: 布城拥有现代化城市景观和优美的湖滨环境
- 完善组织: 由Fresh Events Asia专业赛事公司组织
奖励设置
- 各组别前三名获得现金奖励
- 所有完赛选手获得完赛奖牌和证书
- 特别纪念品（20周年版）
参赛准备
装备要求
- 跑步装备：运动鞋、运动服
- 自行车：公路车或山地车（需符合安全标准）
- 头盔：必须佩戴（强制要求）
- 号码布和计时芯片（组委会提供）
训练建议
- 建议提前3-6个月开始系统训练
- 注重跑步和骑行的转换练习
- 参加经典组需要较高的耐力基础
报名信息
- 报名时间: 预计2025年1月开放报名
- 报名方式: 通过官方网站在线报名
- 费用: 根据组别不同约300-600马币
- 名额: 限定名额，先到先得
比赛日程
2025年6月22日 (星期日)
- 早晨：经典组和短距离组出发
- 上午：儿童组比赛
- 下午：颁奖典礼
联系方式
- 主办方: Fresh Events Asia Sdn Bhd
- 官方网站: https://www.powerman.my/
- 成绩查询: sportsplits.com
- 赛事照片: photo.myracetag.com
注意事项
- 所有参赛者必须佩戴头盔
- 自行车必须符合安全标准并通过检查
- 经典组截止时间为5.5小时，超时将被取消成绩
- 比赛当天需携带有效身份证件
- 建议购买运动保险
数据收集日期: 2025-10-09 信息来源: POWERMAN Malaysia官方网站
